สุดยอด Keto 3 Musketeers – ชีสเค้กคาร์โบไฮเดรตต่ำ Keto 3 Musketeers Candy Roll Ups Recipe – แนวคิดเรื่องอาหาร Ketogenic ที่ง่ายและรวดเร็ว (2024)

ลิงค์พันธมิตรมีให้ด้านล่างเพื่อความสะดวกของคุณ คุณสามารถดูนโยบายการเปิดเผยข้อมูลทั้งหมดของฉันได้ที่นี่-

กระจายความรัก

Keto 3 Musketeers Cheesecake Roll Ups คาร์โบไฮเดรตต่ำ

สุดยอด Keto 3 Musketeers – ชีสเค้กคาร์โบไฮเดรตต่ำ Keto 3 Musketeers Candy Roll Ups Recipe – แนวคิดเรื่องอาหาร Ketogenic ที่ง่ายและรวดเร็ว (1)

Keto 3 Musketeers โรลอัพที่จะถึงจุดนั้น

โรลอัพชีสเค้กคาร์โบไฮเดรตต่ำ 3 Musketeers ที่ทุกคนจะต้องขอให้คุณทำซ้ำแล้วซ้ำอีกรวมถึงเด็กๆ ด้วย

การห่อ keto 3 Musketeers ง่ายๆ เหล่านี้อร่อยมาก

โรลอัพชีสเค้ก keto 3 Musketeers แสนอร่อย

ช็อกโกแลตแรปแบบคาร์โบไฮเดรตต่ำที่ใช้ทำขนมหวาน ของว่าง หรือขนมต่างๆ ได้ดีเยี่ยม

เครปคีโตที่ง่ายและรวดเร็วเหมือนสูตร ตามด้วยครีมชีสเค้กคีโตนูกัตแสนอร่อย

สูตรคีโตนูกัตแสนอร่อยเพื่อเติมโรลอัพช็อกโกแลตคาร์โบไฮเดรตต่ำ

ถ้าคุณชอบชีสเค้กและขนม 3 Musketeers คุณจะต้องชอบโรลอัพคาร์โบไฮเดรตต่ำเหล่านี้

โรลอัพ Keto 3 Musketeers แบบโฮมเมดที่สมบูรณ์แบบสำหรับการลดน้ำหนัก/ไลฟ์สไตล์แบบคีโตเจนิก

เสิร์ฟสำหรับของหวานคีโต ของว่างคีโต หรือขนมหวาน

เตรียมทำของสุดยอดคาร์โบไฮเดรตต่ำ keto 3 Musketeers โรลอัพ-

สุดยอด Keto 3 Musketeers – ชีสเค้กคาร์โบไฮเดรตต่ำ Keto 3 Musketeers Candy Roll Ups Recipe – แนวคิดเรื่องอาหาร Ketogenic ที่ง่ายและรวดเร็ว (2)

Keto Cheesecake 3 Musketeers แคนดี้โรลอัพ

เสิร์ฟ 6

เวลาเตรียม: 10 นาที

เวลาทำอาหาร: 5 นาที

คาร์โบไฮเดรตสุทธิ: 2.83

สุดยอด Keto 3 Musketeers – ชีสเค้กคาร์โบไฮเดรตต่ำ Keto 3 Musketeers Candy Roll Ups Recipe – แนวคิดเรื่องอาหาร Ketogenic ที่ง่ายและรวดเร็ว (3)

รายการช้อปปิ้ง:

  • ไข่ 3 ฟอง
  • เฮฟวี่ครีม ¼ ถ้วย
  • น้ำ 5 ช้อนโต๊ะ
  • แป้งมะพร้าว ¼ ถ้วย
  • ผงโกโก้ 2 ช้อนโต๊ะ
  • สารสกัดวานิลลา 1 ช้อนชา

สำหรับการกรอก:

  • ครีมชีส 4 ออนซ์ นิ่มลง
  • 3 ช้อนโต๊ะ ผงโกโก้ไม่หวาน
  • อิริทริทอลชนิดผง ¼ ถ้วย
  • เฮฟวี่วิปปิ้งครีม ¼ ถ้วย
  • สารสกัดวานิลลา 1 ช้อนชา

วิธีทำโรลอัพชีสเค้ก Keto 3 Musketeers

สุดยอด Keto 3 Musketeers – ชีสเค้กคาร์โบไฮเดรตต่ำ Keto 3 Musketeers Candy Roll Ups Recipe – แนวคิดเรื่องอาหาร Ketogenic ที่ง่ายและรวดเร็ว (4)

เตรียมไส้. ผสมครีมชีส, อิริทริทอล และผงโกโก้เข้าด้วยกันในชาม ตีจนเนียน ผสมเฮฟวี่ครีมและวานิลลา

สุดยอด Keto 3 Musketeers – ชีสเค้กคาร์โบไฮเดรตต่ำ Keto 3 Musketeers Candy Roll Ups Recipe – แนวคิดเรื่องอาหาร Ketogenic ที่ง่ายและรวดเร็ว (5)

ตีไข่ในชาม

ปัดครีมหนัก น้ำ และสารสกัดวานิลลา

สุดยอด Keto 3 Musketeers – ชีสเค้กคาร์โบไฮเดรตต่ำ Keto 3 Musketeers Candy Roll Ups Recipe – แนวคิดเรื่องอาหาร Ketogenic ที่ง่ายและรวดเร็ว (6)

ผสมแป้งมะพร้าวและผงโกโก้จนส่วนผสมเนียนมาก

สุดยอด Keto 3 Musketeers – ชีสเค้กคาร์โบไฮเดรตต่ำ Keto 3 Musketeers Candy Roll Ups Recipe – แนวคิดเรื่องอาหาร Ketogenic ที่ง่ายและรวดเร็ว (7)

ตักแป้งประมาณ ¼ ถ้วยลงในกระทะเคลือบสารกันติดที่ทาน้ำมันเล็กน้อย หมุนวนเป็นชั้นบางๆ เท่าๆ กัน ปรุงอาหารด้วยไฟอ่อนประมาณหนึ่งนาที พลิกและปรุงอาหารอีกสองสามวินาที ปรุงอาหารต่อไปจนกว่าแป้งที่เหลือจะหมด

สุดยอด Keto 3 Musketeers – ชีสเค้กคาร์โบไฮเดรตต่ำ Keto 3 Musketeers Candy Roll Ups Recipe – แนวคิดเรื่องอาหาร Ketogenic ที่ง่ายและรวดเร็ว (8)

หยิบแต่ละม้วนขึ้นมาแล้วเกลี่ยไส้ที่เตรียมไว้ประมาณหนึ่งช้อนโต๊ะด้านหนึ่ง

สุดยอด Keto 3 Musketeers – ชีสเค้กคาร์โบไฮเดรตต่ำ Keto 3 Musketeers Candy Roll Ups Recipe – แนวคิดเรื่องอาหาร Ketogenic ที่ง่ายและรวดเร็ว (9)

ม้วน.

สุดยอด Keto 3 Musketeers – ชีสเค้กคาร์โบไฮเดรตต่ำ Keto 3 Musketeers Candy Roll Ups Recipe – แนวคิดเรื่องอาหาร Ketogenic ที่ง่ายและรวดเร็ว (10)

ราดน้ำเชื่อมช็อกโกแลตไร้น้ำตาลไว้ด้านบนเพื่อเสิร์ฟ

สุดยอด Keto 3 Musketeers – ชีสเค้กคาร์โบไฮเดรตต่ำ Keto 3 Musketeers Candy Roll Ups Recipe – แนวคิดเรื่องอาหาร Ketogenic ที่ง่ายและรวดเร็ว (11)

ให้บริการ

สุดยอด Keto 3 Musketeers – ชีสเค้กคาร์โบไฮเดรตต่ำ Keto 3 Musketeers Candy Roll Ups Recipe – แนวคิดเรื่องอาหาร Ketogenic ที่ง่ายและรวดเร็ว (12)

สนุก

สุดยอด Keto 3 Musketeers – ชีสเค้กคาร์โบไฮเดรตต่ำ Keto 3 Musketeers Candy Roll Ups Recipe – แนวคิดเรื่องอาหาร Ketogenic ที่ง่ายและรวดเร็ว (13)

โปรดอย่าลืมแชร์บน Facebook และปักหมุด 📌
ติดตามฉันบน PINTEREST โดยคลิกที่นี่

สุดยอด Keto 3 Musketeers – ชีสเค้กคาร์โบไฮเดรตต่ำ Keto 3 Musketeers Candy Roll Ups Recipe – แนวคิดเรื่องอาหาร Ketogenic ที่ง่ายและรวดเร็ว (14)

Keto 3 Musketeers ชีสเค้กโรลอัพ

โรลอัพชีสเค้ก keto 3 Musketeers แสนอร่อย ช็อกโกแลตแรปแบบคาร์โบไฮเดรตต่ำที่ใช้ทำขนมหวาน ของว่าง หรือขนมต่างๆ ได้ดีเยี่ยม

5จาก8โหวต

พิมพ์สูตรสูตรปักหมุด

เวลาเตรียมตัว10 นาที

เวลาทำอาหาร5 นาที

เวลารวม15 นาที

คอร์สขนม

อาหารอเมริกัน

เสิร์ฟ6

แคลอรี่202.2 กิโลแคลอรี

วัตถุดิบ

  • 3 ไข่
  • ¼ ถ้วย เฮฟวี่ครีม
  • 5 ช้อนโต๊ะ น้ำ
  • ¼ ถ้วย แป้งมะพร้าว
  • 2 ช้อนโต๊ะ ผงโกโก้
  • 1 ช้อนชา สารสกัดจากวานิลลา

สำหรับการกรอก:

  • 4 ออนซ์ ครีมชีส อ่อนลง
  • 3 ช้อนโต๊ะ ผงโกโก้ไม่หวาน
  • ¼ ถ้วย อิริทริทอลแบบผง
  • ¼ ถ้วย วิปปิ้งครีมหนักๆ
  • 1 ช้อนชา สารสกัดจากวานิลลา

คำแนะนำ

  • เตรียมไส้. ผสมครีมชีส, อิริทริทอล และผงโกโก้เข้าด้วยกันในชาม ตีจนเนียน ผสมเฮฟวี่ครีมและวานิลลา

  • ตีไข่ในชาม

  • ปัดครีมหนัก น้ำ และสารสกัดวานิลลา

  • ผสมแป้งมะพร้าวและผงโกโก้จนส่วนผสมเนียนมาก

  • ตักแป้งประมาณ ¼ ถ้วยลงในกระทะเคลือบสารกันติดที่ทาน้ำมันเล็กน้อย หมุนวนเป็นชั้นบางๆ เท่าๆ กัน ปรุงอาหารด้วยไฟอ่อนประมาณหนึ่งนาที พลิกและปรุงอาหารอีกสองสามวินาที ปรุงอาหารต่อไปจนกว่าแป้งที่เหลือจะหมด

  • หยิบแต่ละม้วนขึ้นมาแล้วเกลี่ยไส้ที่เตรียมไว้ประมาณหนึ่งช้อนโต๊ะด้านหนึ่ง ม้วน.

  • ราดน้ำเชื่อมช็อกโกแลตไร้น้ำตาลไว้ด้านบนเพื่อเสิร์ฟ

โภชนาการ

แคลอรี่:202.2กิโลแคลอรีคาร์โบไฮเดรต:9.2โปรตีน:5.7อ้วน:17.6ไขมันอิ่มตัว:10.3ไขมันทรานส์:0.2คอเลสเตอรอล:138.3มกโซเดียม:105.4มกไฟเบอร์:3.7น้ำตาล:1.6

คาร์โบไฮเดรตสุทธิ:2.83

คุณทำสูตรนี้หรือไม่?แจ้งให้เราทราบฉันอยากเห็นมัน! กรุณาแชร์ @kimspireddiy และแท็ก #kimspireddiy - กรุณาให้คะแนน

ฉันอยากให้คุณแชร์ลิงก์ไปยังสูตรนี้ แต่โปรดอย่าคัดลอก/วางสูตรหรือคำแนะนำไปยังโซเชียลมีเดียหรือเว็บไซต์ คุณสามารถแบ่งปันภาพถ่ายหนึ่งภาพพร้อมลิงก์กลับ

อย่าลืมปักหมุด! คุณจึงสามารถกลับมาทำสูตรชีสเค้ก keto 3 Musketeers Cheesecake แสนอร่อยนี้ได้!

สุดยอด Keto 3 Musketeers – ชีสเค้กคาร์โบไฮเดรตต่ำ Keto 3 Musketeers Candy Roll Ups Recipe – แนวคิดเรื่องอาหาร Ketogenic ที่ง่ายและรวดเร็ว (15)

สุดยอด Keto 3 Musketeers – ชีสเค้กคาร์โบไฮเดรตต่ำ Keto 3 Musketeers Candy Roll Ups Recipe – แนวคิดเรื่องอาหาร Ketogenic ที่ง่ายและรวดเร็ว (16)

❤️ลองดูรายการอื่นๆเหล่านี้❤️

สูตรคีโต 3 ทหารเสือ

Keto 3 Musketeers มัฟฟิน Chaffle ลูกอม

Keto 3 Musketeer Candy Fat Bombs

Keto Brownie 3 Musketeers ลูกอมไขมันระเบิด

ขนมปังก้อน Keto 3 Musketeers

คุกกี้ Keto 3 Musketeers

ไอศกรีม Keto 3 Musketeers

Keto 3 Musketeers แคนดี้บาร์

ถ้วยขนม Keto 3 Musketeers

เป็นความรับผิดชอบของผู้อ่านที่จะรับรองว่าผลิตภัณฑ์หรือส่วนผสมที่ใช้ในสูตรอาหารใดๆ จาก Kimspireddiy ปราศจากสารก่อภูมิแพ้ ปราศจากน้ำตาล ปราศจากกลูเตน ปราศจากไข่ และ/หรือปราศจากนม เป็นต้น) เป็นมิตรกับผู้ควบคุมน้ำหนัก, Keto เป็นมิตรหรือเป็นมิตรกับมังสวิรัติ Kimspireddiy จะไม่รับผิดชอบต่อความไม่ถูกต้องหรือการแสดงข้อมูลที่ไม่ถูกต้องเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ โภชนาการ ประเด็น ความคิดเห็น หรือความคิดเห็นบนเว็บไซต์นี้ แม้ว่าจะมีการให้ข้อมูลทางโภชนาการ แต่ผู้อ่านมีหน้าที่คำนวณคะแนน คาร์โบไฮเดรตสุทธิ และข้อมูลทางโภชนาการ KimspiredDIY ไม่มีส่วนรับผิดชอบต่อการคำนวณ

สุดยอด Keto 3 Musketeers – ชีสเค้กคาร์โบไฮเดรตต่ำ Keto 3 Musketeers Candy Roll Ups Recipe – แนวคิดเรื่องอาหาร Ketogenic ที่ง่ายและรวดเร็ว (2024)

References

Top Articles
Latest Posts
Article information

Author: Amb. Frankie Simonis

Last Updated:

Views: 6577

Rating: 4.6 / 5 (76 voted)

Reviews: 83% of readers found this page helpful

Author information

Name: Amb. Frankie Simonis

Birthday: 1998-02-19

Address: 64841 Delmar Isle, North Wiley, OR 74073

Phone: +17844167847676

Job: Forward IT Agent

Hobby: LARPing, Kitesurfing, Sewing, Digital arts, Sand art, Gardening, Dance

Introduction: My name is Amb. Frankie Simonis, I am a hilarious, enchanting, energetic, cooperative, innocent, cute, joyous person who loves writing and wants to share my knowledge and understanding with you.